Tuesday, March 3, 2009

senamrobik lagi-minggu pertama

aku gelarkan ini minggu pertama sebab yg minggu lepas tu br sesi try2 je...minggu ni dh masuk minggu serius nk aktif dlm senamrobik...

ari ahad baru ni x g jogging...pegi majlis kawen ija kat bidor ngan erni...
ari isnin start senamrobik balik kat kombes...instructor kak suraya....hoho tu la 1st time tengok dia..rasenye x pernah tengok pun sebelum ni...
ari ni g senamrobik...instructor x tau nama sape...tp yg sorg lg tu kak lin...instructor yg x tau nama tu pregnant dh masuk 7 bulan...ingatkan dia nk ajar slow2 jer la...fuuhh blh tahan lincahnya jugak...huhu...arini jugak berjaya pujuk kak la suh ikut skali aerobik sama...dia ckp besok dia nk try...
okla tu je r nk ckp ariini...tp yg x bestya ingat nk diet, last2 makan maggi ngan sosej 2 biji...habess diet aku...bukan senang tau nk diet...esok mau lebih serius...

No comments:

Post a Comment